Perda de cabelo – o que fazer

Perda de cabelo – o que fazer

A queda de 50 a 100 fios de cabelo por dia é considerada completamente normal. É bem diferente quando você acorda de manhã e encontra muito cabelo no travesseiro e um punhado na escova todos os dias. Você precisa se acalmar e entender as causas da queda de cabelo.

Tem um punhado de cabelo na escova de novo? Não se desespere! Existem muitas maneiras de lidar com a queda de cabelo.

Em condições normais, os processos biológicos envolvidos no crescimento do cabelo estão em equilíbrio. Um fio de cabelo cai e um novo cresce em seu lugar. Este é um processo fisiológico normal que reflete várias fases de crescimento. Mas se essas fases pararem de se substituir da maneira que a natureza planejou, você começará a perder mais cabelo. Vamos informá-lo sobre as possíveis causas e como se livrar da queda de cabelo. Se seu cabelo estiver caindo há mais de seis meses, marque uma consulta com um dermatologista ou terapeuta.

Perda de cabelo hormonal

Nosso sistema hormonal é muito sensível e reage até as menores mudanças. Em condições normais, o hormônio sexual feminino estrogênio é responsável pela densidade. Muitas mulheres notam o incrível efeito do volume durante a gravidez. Os hormônios masculinos (andrógenos), presentes em pequenas quantidades no corpo feminino, não promovem o crescimento do cabelo. Tanto homens quanto mulheres produzem mais andrógenos sob estresse. Isso pode perturbar o equilíbrio hormonal e levar à queda de cabelo nas mulheres. Em casos difíceis, o dermatologista irá prescrever antiandrogênios para você – que servirão como remédio para a queda de cabelo. No entanto, às vezes você só precisa desacelerar o ritmo de vida e relaxar. A disfunção da glândula tireóide também pode causar perda de cabelo. Para determinar se isso é verdade, você precisa fazer um exame de sangue para verificar os níveis hormonais.

Queda de cabelo (fragilidade) devido a cuidados inadequados

Embora o cabelo seja muito resistente, a exposição excessiva, como descoloração , tingimento frequente , produtos químicos ou o uso constante de uma chapinha, pode torná-lo quebradiço e não liso. Esses testes não causam diretamente a perda de cabelo, mas podem levar à quebra do cabelo. Eles vão começar a se quebrar na raiz, deixando para trás um restolho quase imperceptível.

Somente um verdadeiro “acidente químico” pode causar queda de cabelo. Por exemplo, se um alvejante ou permanente estiver em contato com o couro cabeludo por muito tempo. Quando isso acontece, nenhum outro remédio para queda de cabelo pode ajudar, você só precisa deixar o couro cabeludo e o cabelo em paz e esperar que cicatrizem. Não exagere com shampoo, lave o cabelo com menos frequência e não exagere com modelagem. Se possível, evite colorir ou tingir, ou pelo menos use um agente de coloração suave.

Queda de cabelo devido à falta de vitaminas

As vitaminas são essenciais para o crescimento. Uma dieta desequilibrada, assim como uma dieta de baixa caloria, pode levar à queda temporária de cabelo. Faça uma dieta saudável para evitar que caiam. Coma mais frutas, vegetais, proteínas (carnes magras, laticínios, peixes do mar), grãos inteiros, nozes e óleos de alta qualidade. Se você não conseguir seguir esta dieta ideal, deve tomar suplementos capilares contendo biotina, niacina, zinco, vitaminas B6, B12, A e E.

Queda de cabelo devido a imunidade enfraquecida

A perda de cabelo também pode ser uma consequência tardia de uma infecção. Na primavera, de repente você descobre que eles caem. E a razão para isso é a gripe que sofreu no inverno. Neste caso, a queda de cabelo pára após cerca de três meses, durante os quais as raízes danificadas são restauradas.

Leia também: Tratus Hair

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *