Os benefícios do alongamento em nossa vida sexual

Trabalhar com flexibilidade não serviria apenas para se exibir durante a CAF. Também na cama, os benefícios do alongamento são eficazes.

Quando pensamos em alongamento, muitas vezes imaginamos uma sucessão de posições dolorosas executadas em roupas e polainas em uma sala cheia de espelhos não necessariamente lisonjeiros.

Um remake das lições de Veronique e Davina, além da cena final do banho, o que certamente nos traria uma boa trilha de suores nas costas e dores até o Natal. Portanto, não há muito a ver com prazer.

É verdade que, sendo flexível como uma barra de cadeira , é difícil dizer que a atividade nos beneficiaria de alguma forma. Amarrar nossos sapatos na vertical já é claramente uma façanha, por isso não estamos falando de contorcer voluntariamente por 30 minutos.

E, no entanto, parece que praticar o alongamento como esporte melhoraria nossa vida sexual. Se você acredita que Hakika Wise, fundador da Kika Stretch Studios , que falou com a HelloGiggles , “se você quer ser mais duradouro na cama, é essencial fazer alongamentos todos os dias”.

Somos todos ouvidos.

A disciplina ajudaria primeiro a relaxar. Reserve um tempo para relaxar, evitar o estresse do dia e trabalhar nas áreas de tensão que você sente em vários locais do corpo, dependendo da profissão que exercita.

Para nós, por estarmos constantemente tensos diante de uma tela, acabamos com trapézios ultra-duros e uma postura de tartaruga marinha não tão fácil de assumir.

Uma vez relaxados, também temos mais chances de ser tentados por um jogo de pernas no ar com nosso parceiro. E é aí que o segundo benefício do alongamento ocorre : ajudando-nos a alcançar essas posições que antes pensávamos inacessíveis.

Vamos dar o exemplo do básico, que consiste em colocar as duas pernas sobre a cabeça do outro. Até agora, mal conseguimos colocar o joelho embaixo do queixo.

Ao fazer alguns exercícios de alongamento, você pode facilmente dar o próximo passo e endireitar a perna. E até finja o Graal do Kamasutra : o polvo (vamos deixar você procurar).

Por último, mas não menos importante, o alongamento também ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo: “Concentrar-se em exercícios nos quadris e pernas faz o sangue circular na região pélvica e […] aumenta a sua grande emoção “, diz Hakika Wise.

Agora que estamos informados, tudo o que precisamos fazer é praticar. O especialista aconselha alguns exercícios caseiros, como o do bambolê imaginário. “Imagine que você tem um bambolê em volta da cintura e forma lentamente um círculo com os quadris enquanto move apenas essa parte do corpo. Faça isso várias vezes e comece novamente fazendo um círculo do outro lado. “

Frases mágicas para melhorar sua vida sexual

Às vezes, são necessárias apenas algumas palavras bem escolhidas para iniciar o incêndio. Aqui estão três frases perfeitas para aumentar sua vida sexual (e deixar seu parceiro louco de desejo).

Na cama, gestos e movimentos não são os únicos que importam. Palavras eróticas também podem ajudar a aumentar o desejo. Algumas frases quentes bem colocadas, sexting enviada no momento certo, é isso que você precisa para manter a chama em seu relacionamento.

Às vezes, basta usar o texto literal correto para se fazer entender. E é preciso dizer que, se existe um lugar onde queremos ser entendidos, é bom embaixo do edredom!

Aqui estão três frases simples que certamente deixarão seu parceiro louco de desejo.

“Eu tive um sonho muito quente conosco ontem à noite”

Você quer experimentar algo novo ou desfrutar de uma de suas fantasias , mas não se atreva a falar sobre isso? Deixe seu subconsciente guiá-lo.

Ao falar abertamente sobre seus sonhos, você está revelando seus desejos, sem dizer muito. Você também aumenta a temperatura, sem parecer. Ultra-eficiente.

E se você gostou das dicas e quer conhecer um blog sobre sexualidade conheça o Linear Saúde.

“Adoro quando você faz isso”

No meio de um relacionamento sexual , não queremos necessariamente pensar em tudo o que vem à mente. No entanto, muitas vezes evitamos dizer o que realmente queremos.

“Sexo é a expressão mais bruta e não filtrada do seu relacionamento”, diz Dean Stattmann, editor do site Men’s Health. Apesar de tudo, não há nada mais estimulante do que algumas palavras ou indicações zumbindo no ouvido.

Além disso, apostamos que você vai adorar guiar seu parceiro? Se você não se atreve a falar, faça-se entender com alguns gemidos de prazer.

“Eu não estou usando calcinha e mal posso esperar para encontrar você”

Aqui estamos no meio de provocações. Prometemos que esta minúscula mensagem excitará seu parceiro o dia inteiro. É provável que sua reunião noturna seja explosiva …

No final, não há nada melhor do que provocar um pouco de desejo, estabelecer contato entre vocês dois. Você sutilmente levanta o véu sobre seus desejos e deixa a imaginação fazer o resto.

Cuidados com a pele adequados no inverno

O inverno é um período muito difícil para a pele do rosto e para qualquer tipo de pele. A estação fria é o período em que você deve mudar quase completamente o seu sistema de cuidados faciais para sobreviver ao máximo, sem estresse e consequências negativas para a pele. O que você precisa considerar para passar este inverno sem perder a pele? Teremos o maior prazer em falar sobre as regras básicas!

cuidar da pele no inverno com o Aqua 24h

Regras de cuidados com a pele no inverno: o que você precisa saber?

O inverno é incrivelmente difícil para a pele com suas diferenças de temperatura. Menos temperatura e vento frio, então – uma casa ou escritório com aquecimento, o que é incrivelmente prejudicial para a pele, secando-a em um estado literalmente de pergaminho: ambas as opções devem ser ajustadas. Portanto, em primeiro lugar, a pele precisa de hidratação e nutrição máximas e, em segundo lugar – esfoliação de alta qualidade, mas muito delicada. Então, vamos olhar para os pontos.

  • Certifique-se de mudar seus cremes diurnos e noturnos para mais nutritivos e hidratantes. Aquecimento central e geada, pele extremamente seca.
  • Não acredite nas fábulas de que os hidratantes não devem ser aplicados no inverno, especialmente – antes de sair, porque, supostamente, a água congelará nas células da pele. Concordo, até soa muito estranho. Hidratar no inverno é mais necessário para a pele do que nunca, e quanto mais barreiras protetoras na pele – melhor. A umidade máxima é um fator importante nos cuidados com o inverno.
  • O inverno é a melhor época para usar cuidados com os ácidos. O fato é que o cuidado com os ácidos provoca fotossensibilidade e o inverno é um período de baixa atividade solar; portanto, é o momento de usar a porcentagem máxima permitida de ácidos para você – tanto na esteticista quanto em casa. Ajuste a quantidade de ácidos individualmente: alguém terá suplementos suficientes na forma de um ácido tônico, alguém poderá usar linhas completas – cremes, tônicos, géis e espumas para lavar roupas, soros. Mas, ao mesmo tempo, é muito importante usar a proteção solar: sim, mesmo na estação fria, quando a atividade solar é baixa. O fator de proteção deve ser pelo menos os 30 pontos tradicionais. A porcentagem de ácidos sob seus cuidados é importante concordar com um especialista.
  • Maquiagem de inverno é outro fator no cuidado da pele. De fato, é no inverno que a maquiagem protege ativamente a pele: especialmente quando você usa bases hidratantes, corretivos, batons hidratantes e outros produtos. Sua pele com maquiagem terá muito menos probabilidade de resistir, mesmo sob o vento mais forte. Portanto, não negligencie a maquiagem, é um ajudante confiável para você na estação fria.

Leia também: Aqua 24h funciona para cuidar da pele no inverno?

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Quente ou frio para aliviar a dor?

Neste artigo, explico em quais situações você deve usar quente ou frio.

De fato, gelo ou calor podem ajudar a reduzir sangramentos, inflamações, inchaços, contraturas musculares ou dores.

 Por outro lado, frio e calor podem causar danos menores e temporários quando usados ​​incorretamente.

Quando colocar frio?

 

Você pode aplicar frio nos seguintes problemas:

Inflamação.

• Aliviar a dor localmente.

• tendinite.

• Lesão muscular recente.

• Trauma recente com inchaço, como uma entorse de tornozelo.

• osteoartrite.

Quais são as principais propriedades do frio?

 

O gelo diminui a circulação sanguínea e a atividade celular onde é aplicada (vasoconstrição). Assim, reduz a formação de edema (inchaço).

Assim, tende a diminuir a inflamação e a dor.

Por contras, aumenta a tensão muscular e temporariamente a rigidez muscular.

Portanto, é útil colocar gelo após um acidente para aliviar a dor. Enquanto a área estiver inchada e dolorida, você deve continuar a colocar gelo ( geralmente por 3 a 5 dias ).

No entanto, o uso prolongado de gelo, mesmo após uma lesão, é cada vez mais desencorajado.

De fato, agora sabemos que sua ação anti-inflamatória pode atrapalhar o reparo tecidual e retardar a cicatrização.

A inflamação não é um inimigo. Faz parte do processo de cicatrização do corpo, é o que permite que os mecanismos imunológicos do corpo reparem e aliviem a área afetada.

E caso você esteja procurando algum estimulante para te ajudar com dores no corpo conheça o Flex Caps.

Como aplicar frio?

 

Para usar o resfriado para dores e inflamações, siga as seguintes diretrizes:

• Coloque uma bolsa de gelo na área dolorida.

• Certifique-se de colocar um pano ou toalha fina entre o gelo e a pele para evitar reações na pele.

Deixe o gelo entre 15 e 20 minutos.

• Em caso de dor intensa, repita a operação a cada 2 horas.

Você pode usar sacos de gel , cubos de gelo, ervilhas congeladas…

Quando aplicar calor?

 

Portanto, o Warm é recomendado para aliviar os seguintes problemas:

• Dor muscular e contratura.

• Dor nas costas (dor lombar, ciática, cruralgia, lumbago).

• Dor no pescoço (dor no pescoço, rigidez no pescoço ).

• Antes da atividade física para aquecer músculos e articulações.

• Dor abdominal.

• Dor menstrual.

Quais são as principais propriedades da quente?

 

A aplicação de calor, localmente, aquece os tecidos, com uma espessura limitada a 1 a 2 centímetros.

Assim, aumenta a circulação sanguínea (vasodilatação), a atividade celular e a ação inflamatória (que nem sempre é inimiga, pelo contrário)

Ao contrário do gelo, não aplique calor a uma inflamação. É o caso quando a área dolorida está inchada e quente.

Você pode estar em risco de aumentar a inflamação.

Como aplicar calor?

 

Para usar o calor, você pode seguir as seguintes recomendações:

• Aqueça um saco de gel no microondas ou ferva água para colocá-lo em uma garrafa de água quente.

• Coloque o quente na área dolorida ou tensa.

• Deixe quente por 15 a 20 minutos.

• Para evitar se queimar, sempre coloque um pano ou toalha entre o calor e a pele.

Por que o frio é anti-inflamatório?

 

O frio ajuda a retardar o fluxo sanguíneo e linfático na região gelada. Isso diminui a eficiência das células responsáveis ​​pela resposta inflamatória.

A inflamação é então reduzida, o que pode ser um problema a médio e longo prazo no que se refere ao reparo tecidual.

Por outro lado, o frio é um excelente analgésico natural e deve ser considerado também. De fato, reduz a atividade dos nervos que transmitem dor ao seu cérebro.

O frio é acima de tudo um analgésico, não um tratamento real. Em outras palavras, ele não “corrige” nada. Use-o como se estivesse usando um analgésico.

9 dicas para perder peso naturalmente.

Com o verão chegando, muitos de nós podem querer perder alguns quilos. As plantas são nossos aliados em todos os nossos males diários, mesmo quando se trata de quilos extras. 

A causa desses poucos quilos extras pode ser múltipla: emoções fortes como medo, raiva, estresse ou frustração podem nos levar a comer demais e, portanto, ganhar peso. 

Por que ganhamos peso?

Como dissemos anteriormente, as causas do ganho de peso são muitas e dependem de cada uma. 

Causas clássicas

Existem causas que todos conhecemos para ganho de peso. A falta ou interrupção da atividade esportiva, cessação do tabagismo, uma mudança hormonal nas mulheres (por exemplo, contracepção hormonal ou menopausa), gravidez ou mesmo um estilo de vida ruim (estilo de vida sedentário ou má nutrição). 

Causas mais raras

Falta de serotonina 

A serotonina é um neuromediador secretado no cérebro a partir de um aminoácido triptofano. Esse neuromediador atua sobre muitas reações do nosso corpo, por exemplo, humor, saciedade, apetite, sono e estresse. 

falta de serotonina pode, portanto, afetar a maneira como comemos. De fato, a falta de serotonina no corpo pode acontecer rapidamente, especialmente quando você faz dieta: a serotonina não pode ser produzida apenas através de uma dieta rica em carboidratos. A falta de serotonina causa um distúrbio nas funções fisiológicas que regula, incluindo apetite e estresse, que terão o efeito de nos fazer comer mais e, portanto, contribuir para o ganho de peso. 

Disfunção tireoidiana 

A tireóide é uma glândula localizada no pescoço em humanos e cuja função é produzir hormônios. Existem muitos tipos diferentes de distúrbios da tireóide , mas os mais comuns e bem conhecidos são hipertireoidismo e hipotireoidismo. 

O hipertireoidismo é uma doença que faz com que a tireóide produz muito hormônio. O hipotireoidismo é, pelo contrário, produção muito baixa de hormônios pela tireoide e geralmente é causada por um mau funcionamento da glândula tireóide. Essas doenças causam uma desaceleração geral do metabolismo, portanto, um gasto energético mais lento e um armazenamento mais adiposo, além de alterações no apetite. 

E se você quer algum produto pra te ajudar a emagrecer conheça o Ever Slim.

Retenção de água 

A retenção de água afeta um grande número de pessoas, a maioria das quais nem sequer está ciente disso. Se você está acostumado a comer alimentos salgados, é um alvo em potencial para esta doença. 

A retenção de água também é chamada de edema e é um acúmulo de água nos tecidos. Causa um aumento no diâmetro dos membros (geralmente as pernas) e, portanto, causa uma impressão de ganho de peso, tanto na escala quanto visualmente.

As 3 frutas mais eficazes para emagrecer

Kiwi, muito nutritivo e com poucas calorias

Aliado de emagrecimento inesperado, o kiwi nos surpreende com seus benefícios na silhueta . 

De fato, além de ter um sabor muito bom, o kiwi é muito baixo em calorias e cheio de nutrientes. Contém apenas 50 quilocalorias por 100 gramas e responde por 83 miligramas de vitamina C por 100 gramas (mais que a laranja!). É ainda mais rico que as bananas em potássio e, portanto, tem uma ação benéfica para o coração e o sistema cardiovascular. O kiwi é muito rico em oligoelementos e, portanto, é uma das frutas com maior atividade antioxidante . É por isso que seu consumo regular pode contribuir para prevenir o aparecimento de certos tipos de câncer e várias doenças crônicas.

O kiwi contém um alto nível de magnésio , o que também o torna eficaz no combate à fadiga e ao estresse. Rico em fibras, o kiwi também promove o trânsito intestinal. 

É perfeito para terminar uma refeição com uma nota doce, sem se sentir culpado e cuidar da sua saúde. 

Frutas cítricas bloqueiam o armazenamento de gordura

Frutas cítricas são extremamente conhecidas no caso de perda de peso. De fato, a toranja tem sido a principal fruta cítrica para ajudar a perder alguns quilos.

O bom da toranja é que ela possui:

  • uma baixa ingestão calórica (33 quilocalorias por 100 gramas), 
  • um nível de açúcar bastante baixo (6 gramas por 100 gramas), 
  • um alto nível de vitamina C (41 miligramas por 100 gramas).
  • a capacidade de bloquear as enzimas envolvidas no processo de armazenamento de gordura, para que ele tenha uma ação de queima de gordura. 

As outras frutas cítricas também são frutas preferidas. Na verdade, eles são muito baixos em calorias e contêm extremamente pouca gordura. Muito ricas em fibras, as frutas cítricas também promoverão o trânsito intestinal, tornando-a um alimento perfeito para provar quando degustar.

Meu namorado tem ejaculação precoce, como posso ajudar ele?

Seu parceiro ejacula muito rapidamente. Você está frustrado e gostaria de ajudá-lo.

Você pode ajudá-lo para que ele aprenda a adiar a ejaculação e prolongar o amor. Porque estou convencido, como sexólogo, de que qualquer homem pode aprender a não ser mais um ejaculador precoce.

Este artigo explica como ajudar seu parceiro se ele ejacular muito rapidamente.

Se ele gozar rápido demais, você pode ajudá-lo

Quais são as causas da ejaculação precoce?

A natureza providenciou que o homem fosse ejaculado rapidamente. Na época das cavernas, não comíamos todos os dias. E, em vinte minutos, o que poderíamos fazer em dois era um gasto desnecessário de energia.

Além disso, nossos ancestrais estavam muito preocupados com o prazer feminino. A natureza, portanto, proporcionou ao homem ejacular em dois ou três minutos. Como todos os mamíferos.

A ejaculação precoce é, portanto, um comportamento natural. Natural, mas não desejável, porque a maioria das mulheres precisa de mais tempo para se divertir.

Portanto, seu parceiro deve aprender como não ejacular rapidamente . É como dirigir, nadar ou andar de bicicleta. Comportamento para adquirir e automatizar.

Um homem que tem sorte de começar sua vida sexual em boas condições. Através de uma longa história e com uma mulher que a ajudará a descobrir como gerenciar sua excitação. Provavelmente vai.

Caso contrário, ele terá que aprender a ejacular mais lentamente. E sua ajuda é importante para aprender como fazê-lo, se ele vier rápido demais.

“Antes de tudo, saiba que se seu parceiro ejacular muito rapidamente , não é porque ele não lhe dá importância, pelo contrário …

Quanto mais um homem acha uma mulher atraente e excitante, maior o risco de ele ejacular muito rapidamente!”

Estresse e ansiedade pioram o fenômeno. E o mais importante você é para ele. Quanto mais ele corre o risco de se colocar sob pressão por medo de decepcioná-lo ou perdê-lo …

Um em cada três homens é afetado pela ejaculação precoce.

E caso você queira mais dicas do que fazer para não gozar rápido leia também este outro artigo no blog da cis.

Em caso de ejaculação rápida , é claro que há o homem em questão que pode sofrer, mas também seu parceiro.

Por que razões?

  • Dificuldade em atingir o orgasmo e se divertir devido à falta de tempo.
  • Sofrimento gerado pela frustração de ver o parceiro machucado.
  • Frustração e questionamento do próprio valor como mulher.

Mesmo que apenas o homem possa aprender a se reprogramar, você pode ajudá-lo. O parceiro ainda tem um grande papel em melhorar seu desempenho sexual.

Como? Ou? O quê?

Ele ejacula muito rapidamente

É importante discutir isso

Tranquilize-o facilmente, sem torná-lo uma “questão de estado” e respeitando seu ego.

Não dizer a ele que você está frustrado pode resultar em você não gostar mais de fazer sexo com ele. Você pode perder seu desejo sexual. Para se afastar um do outro

O assunto deve ser abordado como um problema comum, que os dois parceiros apóiam, e não como um problema individual.

Você deve se ver como aliado diante dessa dificuldade.

  • Se você se diverte apesar dessa ejaculação precoce, diga a ele (mas não minta)
  • Não compare e, especialmente, não fale sobre suas experiências passadas … Uma frase como “meu ex ficou mais tempo na cama” pode ter um efeito devastador no seu parceiro e na autoconfiança dele.
  • Seja positivo e se a atitude dele o frustrar. Se ele faz cabeça por causa disso, depois de ter feito amor), fale sobre isso. Mas colocando os formulários nele. todos temos um ego e precisamos que os outros o respeitem.

Você tem que fazer amor todos os dias?

Perguntas de saúde: Quais são os problemas que resultam do excesso de sexo? Quais são os benefícios do sexo? Existem riscos associados a fazer muito sexo?

No início de um relacionamento, não é incomum fazer amor todos os dias . Com a paixão assumindo, um casal recente pode ter várias relações sexuais diariamente … muita relação sexual ? Essa frequência tem consequências para a saúde e o bem-estar? Você já experimentou reações físicas após atividades muito intensas? A saúde OSDT disseca para você as vantagens e desvantagens dessa prática.

Problemas de saúde que resultam do excesso de sexo

O que acontece quando fazemos sexo frequente?

  • Exaustão sexual!

    Muito sexo afeta a qualidade da sua vida. O sexo é uma atividade que consome muita energia. Você queima muitas calorias durante o sexo. Durante essas sessões eróticas entre os lençóis, o corpo libera noradrenalina, epinefrina (adrenalina) e cortisol no sangue, o que leva a um aumento da freqüência cardíaca, pressão arterial, força muscular e metabolismo da glicose . Todas essas cambalhotas são cansativas de vez em quando.

E caso você queira a ajuda de algum estimulante sexual que realmente funcione conheça o Testomaca.

  • Aumento da atividade sexual = diminuição da imunidade?

    Durante o sexo, muitos hormônios são liberados na corrente sanguínea. Eles são normalmente produzidos em locais onde o tecido está danificado ou infectado, a fim de combater a inflamação, dor e febre como parte do processo de cicatrização. Assim, essas inflamações, dores e febres não regulamentadas levam a um enfraquecimento da imunidade do corpo.

  • Inflamação e inchaço devido ao excesso de sexo

    Essas maratonas sexuais intensas podem deixar seus órgãos genitais doloridos e inchados. Isso geralmente acontece com mulheres que fazem sexo demais e podem levar a uma condição chamada escoriação vaginal. É o rasgo da pele da vulva durante a penetração. Isso geralmente acontece quando há muito atrito durante o sexo, o que faz com que as paredes vaginais se lascem.

  • Muito sexo pode levar a infecções do trato urinário

    As infecções do trato urinário geralmente ocorrem quando as bactérias entram no trato urinário pela uretra e começam a se multiplicar na bexiga. Embora urina é projetado para repelir estes microscópica sistema invasores, essas defesas às vezes falham. Quando isso acontece, as bactérias podem se estabelecer e se transformar em uma infecção completa do trato urinário.

  • Traços renais e dor lombar

    Esses choques repetidos na pélvis machucam suas costas . A dor lombar é geralmente causada por uma lesão ou tração muscular ou ligamentar. Isso ocorre durante movimentos bruscos que pressionam bastante a região lombar durante o sexo.

  • Os benefícios de ter sexo frequente

    “O sexo trouxe muitos benefícios para minha saúde” 

      • Sexo ajuda a dormir bem

        Após o orgasmo, o corpo libera um hormônio de relaxamento chamado prolactina . Se você não se sentir particularmente cansado antes, fazer sexo e atingir o orgasmo certamente pode ajudá-lo a adormecer um pouco mais rápido do que faria de outra maneira.

      • Sexo: um “anti-stress” que reduz a pressão arterial

        Em um estudo escocês de 2005, pediu-se aos voluntários que registrassem sua atividade sexual por duas semanas e depois recebessem tarefas que induzissem ansiedade , como falar em público ou resolver problemas de matemática em voz alta. Aqueles que fizeram sexo durante o período do estudo experimentaram picos mais baixos na pressão sanguínea e se recuperaram mais rapidamente do que aqueles que não tiveram.

      • Sexo fortalece o coração

        O sexo regular pode ser benéfico para o sistema cardiovascular. Um estudo britânico descobriu que homens que fizeram sexo pelo menos duas vezes por semana, durante 20 anos, eram menos propensos a morrer de doenças cardíacas do que aqueles que tinham menos de uma vez por mês. Além disso, após 10 anos, o risco de morte súbita era 50% menor do que o grupo que teve menos relações sexuais, embora essa lacuna tenha diminuído na década seguinte.

Caminhos de profissionais do sexo que oferecem serviços de acompanhantes

Bem vários estudos menciona a violência no trabalho sexual e descreve o curso das mulheres que oferecem serviços sexuais como sendo espalhadas por abuso e vitimização . Outros relatórios de pesquisa sobre diferentes situações, nas quais as trabalhadoras do sexo afirmam ter escolhido livremente se envolver neste setor de atividade econômica depois de avaliar várias possibilidades de emprego, para poder perguntar e fazer respeite seus limites em relação aos serviços a serem prestados e, em última análise, encontre benefícios suficientes no tipo de trabalho que eles escolheram para apreciá-lo e desejam permanecer lá por um tempo mais ou menos definido . Alguns desses estudos também lidam com a relação empregador-empregado entre a profissional do sexo e a agência ou clube que as emprega. Eles descrevem esse relacionamento como potencial de abuso, porque o trabalhador não pode reivindicar seu direito às condições de trabalho, de acordo com os regulamentos da lei sobre normas trabalhistas, devido ao não reconhecimento social e legal de seu uso. Considerando a força dos estereótipos de cafetões na ausência de demonstração empírica, a equipe de pesquisa de Bruckert e Law (2013) entrevistou terceiros, ou seja, empregadores, colaboradores ou funcionários trabalhadores contratados, bem como profissionais do sexo que fazem negócios com eles. Este estudo mostra como “a organização dos negócios da indústria do sexo e o papel de terceiros são semelhantes aos setores comuns do mercado de trabalho”. Como em outros setores, terceiros agem profissional e respeitosamente em relação às profissionais do sexo e demonstram competência em seu trabalho.

Tomados em conjunto, esses estudos mostram uma ampla variedade de experiências no trabalho sexual, variando de circunstâncias que envolvem a exploração de mulheres vulneráveis ​​a situações em que as mulheres descrevem suas atividades como um trabalho bastante semelhante a tudo. outro trabalho, além do fato de ser criminalizado e fortemente estigmatizado (Comte, 2010). Apesar dessas descobertas, as feministas abolicionistas mantêm uma percepção do trabalho sexual como inerentemente uma situação de violência entre homens e mulheres. Por exemplo, vários países adotaram, ou estão tentando adotar, uma lei criminalizando clientes e terceiros, enquanto forçam as trabalhadoras do sexo a sair da prostituição para seu próprio bem (Comte, 2014; 2015) . Feministas abolicionistas alegando que as trabalhadoras do sexo felizes em fazer o que fazem são exceções, torna-se necessário publicar os resultados de estudos que encontraram essas trabalhadoras para que, acumulando os resultados de inúmeras pesquisas, chegamos a demonstrar que não são exceções e que sua experiência deve ser considerada tão legítima quanto a de mulheres exploradas que constituem a base do discurso e dos estudos abolicionistas. Assim, embora o objetivo deste estudo não tenha sido documentar essa jornada, estava centrado no tema da sexualidade.

E caso você queria conhecer um site de acompanhante conheça o clube das garotas.

Estou em pânico há vários dias com a ideia
de participar de um jantar profissional marcado para algumas semanas.

Eu fiz um MBA na Inglaterra há alguns anos e, para complementar minha renda, fui
escolta por 9 meses. Trabalhei quando queria e com uma ou duas exceções os homens com quem dormi estavam bem.
O lado imoral não me incomodava naquele momento e
como um dos meus frequentadores era bastante “bom” na cama, eu me diverti muito.

De volta à França, desenhei uma linha e a única garota que conhece meu passado tinha a mesma fraqueza.

Ok, agora estou instalado, com uma boa posição em uma empresa internacional, alguns flertando
e um colega fofo que gentilmente me faz
quintal por 1 mês.

Patatras, vejo na lista de clientes que convidamos para um programa de marketing um dos meus frequentadores regulares (e não os “bons”) na Inglaterra. Ele não sabe meu nome verdadeiro, mas necessariamente me reconhecerá, pois falarei na frente deles por 15 a 20 minutos.

Ejaculação Precoce – Causas – Diagnóstico – Tratamento Eficaz

Introdução

Um dos problemas mais importantes e comuns (especialmente em uma idade jovem) que os homens enfrentam é a ejaculação precoce. A ejaculação precoce é definida como a ejaculação involuntária em menos de 60 segundos após a penetração em mais de 50% do número total de penetrações.

Os problemas causados ​​pela doença na vida sexual do paciente e os efeitos que ela tem no relacionamento normal do casal são evidentes. De fato, muitas vezes, além da frustração, a pessoa frequentemente evita a atividade sexual.

Quando aparece?

A ejaculação precoce pode ocorrer desde o início da vida sexual de um homem (primário). Ou seja, o homem experimenta o problema continuamente desde sua primeira experiência sexual. Nesta versão, a ejaculação ocorre muito rapidamente, às vezes antes da penetração vaginal.

No entanto, pode aparecer em algum momento sem um histórico anterior (adquirido). Nesse caso, aparece gradualmente ou de repente. Antes disso, o homem geralmente ejaculava em tempo suficiente para desfrutar da relação sexual.

Causas

Embora no passado as causas fossem puramente psicogênicas, agora tanto o fator psicológico quanto o fator biológico são reconhecidos como causas, uma vez que é observada disfunção do receptor central da serotonina.

Quanto à ejaculação precoce primária, as causas são ansiedade, alguma hipersensibilidade ao prepúcio ou um distúrbio da serotonina em seus receptores no cérebro.

A ejaculação secundária causa disfunção erétil, hipotireoidismo, prostatite crônica, condições neurológicas e efeitos colaterais dos medicamentos.

Tratamento

Para tratar a doença, é da maior importância obter um histórico completo do paciente, que por sua vez deve ser detalhado nas informações que ele fornecerá ao médico assistente. Em particular, o médico deve saber:

  • Se o paciente é diabético ou tem doença renal ou sofre de angina
  • Quaisquer neuropatias ou lesões e lesões na coluna vertebral e nos órgãos genitais
  • Se o paciente tiver sofrido inflamação do trato urinário ou da próstata
  • Qualquer doença endocrinológica (por exemplo, hipertireoidismo) ou psiquiátrica do paciente
  • Quaisquer operações realizadas pelo paciente
  • Medicamentos (por exemplo, psicotrópicos) que o paciente pode estar tomando

Obter uma história sexual também é de suma importância, pois o médico deve ter uma imagem “objetiva” do tempo de ejaculação. Ele também deve estar ciente de que a ejaculação precoce é acompanhada por outras disfunções, como disfunção erétil.

A colaboração adequada entre médico e paciente durante a relação sexual ajudará o médico a determinar se o problema da ejaculação precoce está relacionado a:

  • Experiência sexual prematura ou traumática
  • Experiência traumática de punição por masturbação
  • Violência ou abuso sexual
  • Aumento do estresse relacionado ao desempenho sexual etc.

Na próxima etapa, o médico deve investigar o comportamento social do paciente (qualquer isolamento social, baixa auto-estima, problemas no trabalho, qualquer apoio que ele recebe do parceiro para lidar com o problema, etc.) e depois proceder:

  • Em testes de laboratório (análise geral de sangue e urina, cultura de urina e espermatozoides, testes hormonais, PSA)
  • Em um exame clínico dos órgãos genitais
  • Urinálise por ultrassom

Muitas pessoas utilizam de estimulantes sexuais. Algo que vem resolvendo muitos dos problemas sexuais, como cita o https://informacaoblogger.com/zyndrox-funciona/. Mas lembre-se, não deixe de consultar seu médico.

Quais os melhores estimulantes sexuais masculinos?

Poções de amor e outros afrodisíacos são usados ​​desde tempos imemoriais por pessoas de todos os continentes. Cacau, aipo, ostras … descubra os principais estimulantes sexuais.

Durante o período asteca, o cacau era conhecido por ser emocionante. Muito picante, esta bebida continha pimenta, pimenta e cravo. ” Se a mulher soubesse o que o aipo fazia com o homem, iria buscá-lo de Paris a Roma “. Era o que Madame de Pompadour teria dito. Essa cortesã famosa acreditava tanto nas qualidades afrodisíacas desse vegetal, que regularmente comia um gratinado de aipo cozido para Luís XV, para manter seu vigor sexual. A composição nutricional de certos alimentos pode explicar um efeito na estimulação hormonal relacionada ao funcionamento sexual. Para quem não gosta de cozinhar, existem suplementos alimentares. Mas é muito menos divertido …

Os 6 principais estimulantes sexuais naturais

A lista dos chamados alimentos afrodisíacos é longa. Especiarias também são conhecidas por desenvolver o desejo naturalmente. Entre os mais conhecidos por seus efeitos na sexualidade, existem, é claro:

CHOCOLATE

Mas por que esse delicioso tratamento excita os sentidos? Por conter L-arginina, um aminoácido transformado pelo organismo em óxido nitirico, com efeito vasodilatador. Outro benefício: a estimulação de endorfinas, hormônios do prazer.

ESPARGOS

Você gosta de aspargos por sua frescura e sabor sutil? Agora você saberá que eles estimulam a produção de testosterona, um hormônio que desempenha um papel fundamental no bom funcionamento da sexualidade. Foi Plínio, o Velho, escritor romano e naturalista, que descobriu os efeitos afrodisíacos dos aspargos.

FRUTOS DO MAR

Os frutos do mar também são um estimulante sexual muito bom, graças ao seu alto teor de iodo e fósforo. A rainha é a ostra, muito rica em zinco. Diz-se que esse oligoelemento promove a produção de testosterona, o hormônio que estimula o desejo de homens e mulheres.

CAVIAR 

Caviar é muito caro. E se a razão para isso fosse seus poderes emocionantes? Humor à parte, os persas ainda o chamavam de “pão dos amantes”! Sua principal virtude seria impulsionar a circulação sanguínea.

ALHO 

Alho teria virtudes semelhantes. Mas que amante ousaria consumir alho antes de um encontro, sob o pretexto de que ele poderia torná-lo mais vigoroso diante dela linda?

A TRUFA

Outro condimento muito caro, mas que garante o sucesso de uma noite de amor:  a trufa . Muito popular, a trufa branca italiana pode ser vendida por até 15.000 euros por quilograma! Poucos amantes poderiam gastar essa quantia, apenas para consumir androsterona, hormônio masculino derivado da testosterona.

E caso você esteja atrás de algum estimulante sexual potente conheça o zyndrox.

Especiarias e ervas na origem do desejo

Condimentos, temperos e ervas também desempenham um papel no despertar dos sentidos:

  • Diz-se que o gengibre , usado pelos imperadores chineses para satisfazer suas muitas concubinas, causa o fluxo de sangue para os órgãos genitais. Um de seus componentes, o gingerol, também permitiria um aumento no número de espermatozóides. Um programa inteiro!
  • Outras virtudes a descobrir: as da  baunilha natural . As pequenas sementes de sua vagem seriam totalmente eufóricas.
  • O melhor tempero afrodisíaco é o  açafrão . Diz-se que sua ação estimulante é tão alta quanto certos hormônios.
  •  canela tem sido usada durante séculos para seus componentes excitantes, como o  pimentão , muito rico em vitaminas A, E, C, K e PP.
  • Muito estimulante para a circulação sanguínea, a  pimenta caiena também seria um afrodisíaco.
  •  tomilho é grama tom para os nervos. É aconselhável se você planejar noites loucas, como  salgados e  ioimbina . Uma erva popular da África do Sul, é conhecida mundialmente por sua função estimulante.
  •  cravo , um dos mais poderosos afrodisíacos naturais é eficaz contra a fadiga mental e física. A ser testado no caso de uma pequena quebra no torque.
  • Consumir estimulantes sexuais com facilidade, nada mais fácil com suplementos alimentares. A ioimbina, que acabamos de mencionar acima, é vendida em cápsulas. O mesmo vale para o aminoácido L-arginina.

Estimulantes sexuais em cápsulas

  • O ginseng também está disponível como um suplemento dietético. Recomendado para distúrbios sexuais, atua no sistema nervoso central. Suas propriedades vasodilatadoras também promoveriam uma melhora nas ereções; 
  • O ginkgo biloba , usado para estimular a memória, também possui ação vasodilatadora, facilitando o fluxo de sangue para os órgãos genitais; 
  • maca , uma planta das terras altas do Peru, é um estimulante natural de energia utilizada desde o Império Inca para melhorar o tônus sexual; 
  • Finalmente, o  tribulus terrestris , uma planta também chamada de cruz de Malta, é utilizada desde os anos 80, por seu efeito favorável no desempenho esportivo e na libido. Diz-se que o tribulus aumenta os níveis de testosterona, promovendo também aumento da massa muscular.

Atenção, é necessário um aviso sobre esses diferentes produtos. Efeitos colaterais são sempre possíveis. Antes de qualquer consumo de suplementos alimentares, é essencial falar com seu médico.

Ejaculação precoce: tratamentos, remédios e soluções

Ejaculação precoce: definição

ejaculação prematura é um macho distúrbios sexuais mais comuns afectar até 39% da população masculina de uma só vez ou em outra vida.

A ejaculação precoce é definida como ejaculação precoce persistente ou recorrente com estímulo mínimo antes, durante ou logo após a penetração e antes que a pessoa deseje.

A ejaculação precoce ocorre quando você ejacula muito cedo durante a relação sexual ou atividade sexual. Não existe uma duração específica que defina a ejaculação como “precoce”: ela pode ocorrer após 30 segundos como quatro minutos.

A ejaculação precoce pode ocorrer por várias razões, desde causas psicológicas a gatilhos físicos.

Todo mundo tem expectativas diferentes de sexo. A ejaculação precoce não é sempre um transtorno fácil definir usando estatísticas de desempenho sexual.

Em média, leva cerca de cinco minutos e meio para um homem ejacular durante o sexo. Como um distúrbio, a ejaculação precoce é definida como a ejaculação que ocorre “antes que a pessoa o queira”, que pode variar significativamente entre diferentes indivíduos e casais.

Na maioria das vezes, os médicos diagnosticam um paciente com ejaculação precoce se tiverem um ou mais dos seguintes sintomas:

  • Ejaculação quase imediata frequente (dentro de 30 segundos a um minuto) após a penetração.
  • Dificuldade em prevenir a ejaculação durante o sexo ou qualquer outra atividade sexual
  • Um sentimento de decepção, ansiedade ou insatisfação com seu desempenho sexual e, portanto, um despejo de sua atividade sexual em potencial.

Os pesquisadores ainda não sabem ao certo o que causa a ejaculação precoce nos homens. Vários fatores podem contribuir para isso:

  • Problemas da próstata
  • Problemas da tireóide
  • Uso de drogas

Sensibilidade física exacerbada em alguns homens

Ejaculação precoce: existe solução e remédios para deixar de ser prematuro?

Atualmente, para a ejaculação precoce, podem ser utilizadas técnicas de relaxamento e comunicação. Eles foram projetados para ajudar você e seu parceiro a controlar melhor a estimulação sexual que faz você ejacular.

Em alguns casos, os médicos prescrevem certos medicamentos ou recomendam cremes e géis.

A ejaculação precoce pode ser uma experiência estressante e difícil, especialmente se ocorrer inesperadamente. No entanto, é um distúrbio muito comum que pode ser tratado facilmente.

Aqui estão algumas técnicas que você pode tentar aumentar a duração da sua ereção:

  • A estratégia “Stop-Start”: você pode praticá-lo com seu parceiro ou sozinho. Quando sentir que está se aproximando do orgasmo e da ejaculação, pare a estimulação e faça uma pausa e repita até sentir-se mais confiante em sua capacidade de controlar sua ejaculação. É uma ótima primeira opção contra a ejaculação precoce.
  • A técnica da “pressão”: durante o ato sexual, ao se aproximar da ejaculação, aperte a área entre o corpo e a glande do pênis para impedir a ejaculação. Recomenda-se apertar o pênis por cerca de 30 segundos para interromper a ejaculação precoce.
  • Usando esta técnica, você pode atrasar o orgasmo várias vezes, o que permite que você tenha relações sexuais mais longas.
  • Masturbação antes do sexo. Às vezes, a maneira mais fácil de aumentar o tempo de ejaculação é apenas se masturbar um pouco antes da relação sexual. A idéia por trás dessa abordagem é que, durante o período refratário (uma fase de recuperação que ocorre após o orgasmo), a maioria dos homens não poderá mais ter orgasmo. O resultado final é um tempo médio mais longo antes do orgasmo e, para seus parceiros, melhor satisfação sexual.

Tratamentos para a ejaculação precoce

Na maioria das vezes, a medicação não é necessária para problemas com a ejaculação precoce. A maioria dos homens pode aumentar seu tempo antes do orgasmo usando técnicas de terapia psicocomportamental. Estes diminuem os níveis de ansiedade e nervosismo relacionados ao sexo (um fator que pode ajudar a melhorar o desempenho sexual geral).

Existem dois tipos de tratamentos eficazes para a ejaculação precoce.

Existe uma primeira categoria de tratamento que se aplica diretamente ao sexo. Esses tratamentos destinam-se a anestesiar levemente seu pênis, a fim de retardar a ejaculação.
Uma segunda categoria de tratamento é composta por medicamentos na forma de comprimidos que retêm serotonina no cérebro. Discutiremos em detalhes mais adiante neste artigo esses dois tipos de medicamentos.

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